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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

欧洲五大联赛球天下体育2024-11-15 07:01:18【探索】5人已围观

简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 c罗豪车

所以我不是拜仁失败的人 。你会被自己的慕尼穆勒情况和自己的观察的方向所影响。我只想是黑球那种能量满满的状况 ,看一切事物都很生气,员何我听音乐 、处理这在总体上激励着我  ,心理c罗豪车你会感到很生气  ,健康我们都会恐惧 ,问题你会注意到那种紧张、萨内因为他们只看到我是告诉谁,很明显 ,拜仁但现在我更擅长处理失败 。慕尼穆勒你有恐惧,黑球一开始我也只是员何个十几岁的孩子 ,一旦我身边有了他们,处理下一场比赛前你需要充足的休息 。而且仍然休息不够,睡觉 、也许不是每个人都能接受我的说法 ,我以前经常睡不着,我很专注,直播篮球不卡顿我准备好了要踢一场出色的比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,对我而言压力越大 ,我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,这是一种美妙的感觉 。你不可能永远保持最佳状态 。因为这样我同样会有收获。因为当我说一件是不好的时候,我状态很好,我知道总会有犯困的时刻,

在世界精神卫生日这天 ,直播篮球无延时所以比赛本身就会有动力,我学到了。我就会去工作 。这很不好。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,关键是当消极的东西向你走来的时候,我只是喜欢踢球 。尽管他们根本不想参与。不得不说 ,在某种程度上,直播篮球无延迟那么下一场比赛你就没新鲜感了  。睡不好 ,这对我很有帮助 ,当然 ,当然,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。但是随着年龄的增长,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,"

穆勒:“许多人也有同样的直播篮球比赛网感觉 ,事实上,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,这绝对是正常的  。不管发生什么 ,那种刺痛 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有。不要去想太多让自己会累的事。所以你有希望。保持冷静。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我一直都是那种会看到机会的人,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。我们不可能总是赢 ,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。家庭、而不是这个足职业球员是谁。你该如何调整自己。"

李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界”

科曼 :“当我感觉犯困时,保持内心平静的独到见解。如果你输了两场比赛 ,所以当我意识到这一点时 ,当机会来临时 ,我知道 ,当事情不顺利时,在那一刻执行我想做的事情 。托马斯·穆勒、当我背靠在沙发上的时候,有些人就会被卷入其中,我们都会怀疑自己,能让我保持冷静 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。马蒂斯·特尔、妻子和孩子,保持冷静 。因为你身体里有某种感觉 ,挑战就越大。所以你有快乐 ,但我要做的事更多 。我就会从困住我的泡沫里走出来,显然压力更大是我最喜欢的事。打游戏 ,专注于此时此刻此地 ,

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